Mein Name ist Sandra Silberbach. Ich habe 2 Kinder und wohne in Pegnitz.

Während meiner Berufsausbildung entschloss ich mich, meiner Leidenschaft für Gruppensport nachzugehen und die Trainerlizenz dafür zu erwerben. Denn die verschiedensten Menschen dabei zu begleiten, wie sie fit werden und bleiben, macht mir riesigen Spaß.

Nach meiner Elternzeit besuchte ich selbst zahlreiche Kurse, die in Pegnitz rundherum angeboten wurden.

Außerdem hatte ich Möglichkeit, in der VHS Pegnitz und der VHS Schnabelwaid Sportkurse zu leiten.

Als hier jedoch das Platzkontingent auf Grund meiner vielen Kursideen nicht mehr ausreichte, eröffnete ich mein Studio “Phoenix in Motion” in Pegnitz. Da ich mich stetig weiterbilde gibt es hier zahlreiche Kurse, für Jeden ist etwas dabei, ob für die Konditionsverbesserung, Kraftaufbau, Koordinationsverbesserung, Entspannung, Faszientraining, Rückengesundheit, Stressabbau, Beweglichkeitsverbesserung, allg. Fitness. Ich genieße den Kontakt mit meinen Teilnehmern. Und ich muss ehrlich sagen, Ich liebe was ich tue!!!